Transformez Votre Vie avec Confiance et Clarté

Notre Approche Unique

En tant que psychologue et coach, je m’engage à vous guider avec des méthodes éprouvées telles que l’approche systémique, l’ACT et la TCC. Mon expertise en confiance en soi, gestion du stress et relations vous aidera à surmonter vos défis personnels et professionnels. Ensemble, nous explorerons des solutions concrètes pour vous permettre de reprendre le contrôle de votre vie.

Nos Services Personnalisés

Découvrez Nos Prestations

Thérapie Brève

Un accompagnement ciblé pour résoudre rapidement des problématiques spécifiques et retrouver un équilibre émotionnel.

Coaching Personnel

Un soutien sur mesure pour développer votre potentiel, améliorer votre confiance en vous et atteindre vos objectifs personnels.

Gestion du Stress

Des techniques éprouvées pour gérer le stress et l’anxiété, favorisant un bien-être mental et physique durable.

Amélioration des Relations

Des stratégies pour renforcer vos relations interpersonnelles et améliorer la communication avec vos proches.

Accompagnement des Solopreneurs

Un coaching dédié aux entrepreneurs individuels pour booster leur activité et surmonter les défis professionnels.

Soutien aux Parents

Des conseils et des outils pour aider les parents à naviguer dans les défis de l’éducation et du développement familial.

Ce que disent nos clients

Grâce à l’accompagnement de Mathilde, j’ai retrouvé confiance en moi et je gère mieux mon stress au quotidien. Une expérience transformante !

Marie Dupont

Entrepreneure

Mathilde a su m’écouter et m’apporter des outils concrets pour améliorer mes relations professionnelles. Je recommande vivement ses services !

Jean Martin

Manager

Une approche personnalisée qui m’a permis de surmonter mes peurs et d’avancer sereinement dans ma vie personnelle et professionnelle.

Sophie Leclerc

Consultante

Nos approches uniques

Approche Systémique

Analyse des interactions et des dynamiques relationnelles pour une compréhension globale de votre situation.

Thérapie ACT

Développement de la flexibilité psychologique pour mieux gérer les émotions et les pensées difficiles.

Thérapie TCC

Modification des schémas de pensée et de comportement pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

Prenez le contrôle de votre vie

Envie de changer ? Réservez une consultation dès aujourd’hui pour commencer votre transformation personnelle et professionnelle avec Mathilde Dehame.

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